Independientemente del lugar donde vivas y a lo que te dediques, es probable que lleves una vida un poco agitada. Para la mayoría de las personas que están entre los treinta y los cincuenta años que hacen muchas horas a la semana en su trabajo, están formando una familia y además quieren tener una vida personal satisfactoria con su pareja con suficiente tiempo, dinero y energía, la vida se ha convertido en un verdadero desafío en el acelerado mundo de hoy.
La mayoría de nosotros estamos bajo una enorme presión: una tendencia que ha ido en aumento durante los ultimos años. La verdad es que no estamos debidamente equipados para hacer frente a la cantidad de presiones que la vida moderna nos presenta.
Por estás razones, el destinar un tiempo de tu vida para dedicarla a mejorarla mediante el coaching personal, trae consigo ciertas dudas. preocupaciones y temores.
Si las siguiente situaciones te suenan familiares, es posible que el coaching personal sea la mejor opción para mejorar tu vida:
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– ¿te sientes mal en tu «zona de confort», tal vez desees moverte de ese lugar, pero eres incapaz de crecer y seguir adelante con tu vida? Las personas que están en la zona de confort satisface todas sus necesidades inmediatas y disfrutar de la vida, pero la mayoría de ellos experimentan una pérdida de entusiasmo genuino y están cansados de la monotonía de su «vida cotidiana». Cuando se desvanece el entusiasmo, lo mismo ocurre con la motivación y la capacidad percibida para enriquecer tu rutina diariaa con experiencias nuevas y emocionantes.
– ¿Están todas tus necesidades satisfechas?¿Estás contento o contante con el nivel de desempeño con el que te mueves para satisfacer esas necesidades? El Coaching Personal no sólo te ayudará a desarrollar, renovar y revitalizar tu sentido de propósito y deseo por la vida, sino que además te ayudará a avanzar en muchas más areas de tu vida y tu persona.
– Muchos de nosotros que ya estamos manteniendo un buen nivel de vida, tenemos un trabajo en el cual no acabamos de sentirnos bien y no encajamos mucho pero merece la pena por los ingresos que recibimos para así mantener el nivel de vida alcanzado. Dado que la situación continúa igual durante un tiempo prolongado, mental y físicamente aumentan los problemas hasta que llegamos a tocar fondo. Esto puede tomar unos meses o años, pero si no tomamos conciencia de esa situación al final pasará factura, es cuestion de tiempo. El tratamiento de estos problemas no es fácil, sin embargo, el Coaching Personal puede enseñarte las estrategias necesarias para superar muchas de las barreras que uno se encuentran a la hora de proponerse alcanzar la vida ideal que deseas.
-¿Cuántas veces has decidido tratar de recuperar la motivación que una vez sentiste por conseguir algo, que te propusiste con buenas intenciones, pero que desaparecio en el primer obstáculo que encontraste?. El Coaching Personal te dará el conocimiento y la habilidad para ser capaz de saltar por encima de cualquier obstáculo que te puedas encontrar en el camino y así poder llegar más lejos.
– ¿Has pensado en mejorar tus habilidades personales? El coaching Personal puede enseñarte y potenciar el uso de habilidades tales como el establecimiento de metas, cambiar la forma de hablarte y de hablar a los demas, habilidades de persuasión y negociación, como afrontar los procesos de cambio personal y poder llevarlos a cabo a voluntad… en definitiva cualquier grado de aprendizaje y de mejora que necesites para afrontar los desafios y retos del dia de hoy.
Tomar la decisión de utilizar el Coaching Personal no es tarea fácil y requiere de mucha reflexión y auto-análisis. Aunque encontrarás otras formas de conseguir lo que quieres y hay otras alternativas al Coaching Personal, pienso que entrenarse con un coach al final proporcionará un impulso muy necesario a tu propia vida.
EDU LOPEZ
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Autor: Edu Lopez
https://www.coachingexitopersonal.com/coaching-exito-personal-de-vida/ Ayudo a Profesionales Independientes y Emprendedores que tienen Problemas de Satisfacción Consigo Mismos, con sus Relaciones, su Dinero y su Tiempo a Eliminar Bloqueos Emocionales y Mentales para Obtener Más Claridad y Certeza, Más Libertad Personal y Más Libertad Financiera para tener la Vida de Calidad que ellos Desean.
Hola Liz
Lamentablemente hoy en dia aun no tenemos suficiente consciencia para darnos cuenta que el coaching es algo que puede ayudar a mejorar y crecer las empresas y los grupos de trabajo. Que podría utilizarse como una acción preventiva.
¿Sabes cuando se contrata un coach? Pues te lo diré, lo normal es contratar a un coach cuando la empresa presenta alguna situación delicada con alguien del equipo directivo , porque los resultados no son los esperados. No lo hacen para mejorar al personal para que la empresa funcione mejor y evitar problemas. Aunque ya esto está cambiando poco a poco y algunas empresas están tomando conciencia.
Cuando existe esa situación delicada y contratan a un coach, ya hace un buen rato que las cosas están mal y además antes de contratar al coach ellos han querido arreglar las cosas a su manera, Cuando llega el coach a la empresa la situación esta bastante delicada y para solucionar el tema se crea un plan de acción que implica a muchas más personas de las esperadas en un principio y más capital que el supuesto inicialmente.
Entonces si eso es algo que la empresa no está dispuesta a asumir, es muy probable que ocurra lo que cuentas en tu comentario.
Un BUEN coach con cierta ética que realiza su trabajo desde un marco moral correcto debería tener herramientas para detectar esas anomalias y posibles manipulaciones y protegerse él profesionalmente. Y en el caso que detectase algo asi, proceder seriamente tanto como él crea conveniente incluso con la suspensión del contrato y proceso de coaching.
Creo que es un tema muy serio y a mi juicio eso es lo correcto, aunque es mi forma de verlo.
Espero haberte ayudado.
Un saludo
Edu Lopez
Hola ! mi pregunta es cuando una empresa tergiversa el metodo de medicion o el coach para su beneficio y no el de entrenar y motivar a sus colaboradores, como hacer que este equipo de entrenadores se den cuenta que la compañia crece pero que no todos van de la mano en ese proceso?
Muchas gracias,,Slds
Hola Romy
Lo primero que tienes que tener claro es QUE ES LO QUE QUIERES. Cuando tengas claro eso y te pongas en marcha entonces ya sabrás a que renunciar o posponer.
Espero haberte ayudado
Edu López
Coach Personal
Hola! Buenas noches! Mi lugar de residencia es venezuela, en el estado carabobo, y sí definitivamente es muy cierto que el ritmo de vida actual es estresante y fuerte… Luego de leer el artículo me familiaricé ciertamente con las situaciones expuestas y a la vez me inquieté algo más por cada una de las cosas que acarrea dedicar un tiempo para mejorar mi vida a través de un coaching personal o tal vez no entiendo bién lo de las dudas, preocupaciones y temores: a qué debo renunciar, dejar de lado un tiempo o para después?…