¿Tienes miedos que impiden alcanzar tus objetivos? ¿como superar el miedo? ¿tienes tanto miedo al fracaso que a menudo postergas o dejas las cosas a medias simplemente porque tienes miedo de no hacerlo bien?
Detalles¿Qué cosas te gustan exclusivamente? ¿Atiendes a aquello que de verdad te gusta hacer? ¿Cómo crees que tratas a los demás y a tu persona? Cuando somos niños pensamos en nosotros mismos y nos enseñan que es mejor primero pensar en los demás antes que en nosotros. Lo natural y sano es pensar primero en…
Detalles¿Crees que no eres creativo? Normalmente se le llama creatividad o pensamiento creativo a la capacidad de generar creaciones mentales o cambios a nivel mental, es decir de generar nuevas ideas.
DetallesTenemos que entender que el cambio esta compuesto por una serie de acciones que debemos de realizar para dirigirnos desde la situación actual hasta la situacion deseada, es decir, lograr mis metas. A esta situacion deseada la llamaremos objetivo. Entonces un objetivo es aquello que queremos conseguir. Para tener claros tus objetivos personales tienes que…
DetallesCuando escuchamos por primera vez la palabra coaching y empezamos a entender de que se trata, a la mayoria de las personas, lo primero que se nos viene a la cabeza es que es como la psicología. Bueno pues si aún tienes esta idea sobre el coaching te recomiendo que sigas leyendo.
Una sesión de coaching se desarrolla generalmente en tres partes y dura de una a dos horas. Una hora es la duración básica, (60% de los casos), pero también están las sesiones de hora y media, e incluso de dos horas, al igual sesiones dependiendo el coach que duran 45 minutos, 30 minutos e incluso…
DetallesExisten diferentes tipos de sesiones de coaching, en cada tipo de sesión los medios a utilizar variarán según su metodología, requisitos, forma de trabajar el coach y el coachee. La duración de cada sesión, frecuencia de las sesiones y duración del proceso variará mucho dependiendo del coach, del coachee, de los aspectos a trabajar y…
DetallesActualmente existen 4 principales líneas de coaching. Las diferenciaremos por zonas geográficas o por tipos de coaching. Vamos a ver características y particularidades de cada una de ellas, no obstante quiero aclarar que cada día se aprecian menos diferencias entre las líneas por la filosofía pura de cada una de ellas.
DetallesEn los tiempos que corren, más que nunca, el coaching está tomando protagonismo y las personas que oyen hablar sobre él, se dan cuenta de los beneficios que tiene ya que los resultados saltan a la vista. Te muestro una lista de beneficios que el coaching personal puede aportar en tu vida.
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