{"id":106,"date":"2010-04-26T06:51:27","date_gmt":"2010-04-26T05:51:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=106"},"modified":"2015-01-13T13:28:15","modified_gmt":"2015-01-13T12:28:15","slug":"reconoce-tu-paz-interior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/reconoce-tu-paz-interior\/","title":{"rendered":"Reconoce tu Paz Interior ."},"content":{"rendered":"

\"paz<\/a><\/p>\n

Vivir en el para\u00edso es encontrar la paz<\/strong>. Es algo que claramente puedes elegir aqu\u00ed en la Tierra. No necesitas portarte bien y morir para llegar al para\u00edso, sino que tan solo requieres elegir la paz aqu\u00ed en la Tierra, mientras vives la apasionante aventura de ser un ser humano. <\/p>\n

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<\/p>\n

El para\u00edso est\u00e1 aqu\u00ed y ahora, pero debes desear entrar en \u00e9l. Cuando eliges tu paz interior<\/strong> sobre cualquier otra experiencia est\u00e1s deseando entrar al para\u00edso y por consiguiente lo logras y a partir de ese momento toda tu vida cambia radicalmente. <\/p>\n

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Ese cambio es en extremo sorprendente, y gran parte de la sorpresa es que depende exclusivamente de ti. No necesitas de nadie para experimentar paz. Solo requieres de ti. \u00bfNo es una maravilla esto? Yo pienso qu\u00e9 s\u00ed. <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasa en la vida de alguien que ha logrado vivir en paz? \u00bfQu\u00e9 les caracteriza a las personas que alcanzan una paz interna<\/strong>? <\/p>\n

Aqu\u00ed te presento 11 aspectos que le suceden a alguien que vive as\u00ed, en la paz del para\u00edso en la tierra. Te explico cada uno de ellos, para que as\u00ed puedas medir qu\u00e9 tan cerca andas de este arm\u00f3nico camino de vida: <\/p>\n

1. Tienes tendencia a pensar y actuar espont\u00e1neamente y no condicionado por miedos basados en experiencias pasadas.<\/span> <\/p>\n

Esto es porque te siente libre<\/strong> para actuar. Empiezas a experimentar una fuerza que te inclina al enorme placer de ser tal como eres y actuar en espont\u00e1nea consecuencia. Has logrado creer en ti y vivir a partir de esa identidad<\/strong>. No temes a nada porque ya no te importa el qu\u00e9 dir\u00e1n. Te amas tal y como eres y has dejado de buscar el reconocimiento de los dem\u00e1s. <\/p>\n

2. Tienes una inequ\u00edvoca habilidad para disfrutar de cada momento. <\/span> <\/p>\n

Esta es una hermosa caracter\u00edstica que te confiere tremenda alegr\u00eda de vivir a cada instante de tu existencia<\/strong>. Vas caminando por tu vida y todo te emociona. El momento m\u00e1s trivial lo empiezas a ver como una gran oportunidad de disfrute. Todo te empieza a parecer m\u00e1gico y digno de disfrutarse. <\/p>\n

3. Pierdes el inter\u00e9s en juzgar a los dem\u00e1s. <\/span> <\/p>\n

Es cuando ya no quieres opinar acerca de lo que hacen los dem\u00e1s, incluso llegando m\u00e1s all\u00e1 y perdiendo el inter\u00e9s de juzgarte a ti mismo. Simplemente porque ya no te interesa. En tu vida hay cosas much\u00edsimo m\u00e1s importantes y valiosas para experimentar. Es cuando descubres que cuando criticas o juzgas a los dem\u00e1s, nunca los defines a ellos, sino que tan solo con cada juicio que emites, te est\u00e1s definiendo t\u00fa mismo. El tiempo y espacio para estar en paz se te hace tan preciado que criticar a otros resulta en un tiempo imposible ya de invertir. Lo que hagan los dem\u00e1s es algo que ya te tiene sin el m\u00e1s m\u00ednimo cuidado. T\u00fa te encuentras en paz y eso empieza a ser m\u00e1s que suficiente para ti. Con el tiempo no tan solo pierdes el inter\u00e9s en juzgar<\/strong> o criticar<\/strong> a los dem\u00e1s, sino que incre\u00edblemente los empiezas a querer as\u00ed tal como son, llev\u00e1ndote la sorpresa de que entonces as\u00ed ellos te quieren m\u00e1s a ti. Esto es una manifestaci\u00f3n de que recibes lo que das. <\/p>\n

4. Pierdes el inter\u00e9s en interpretar las acciones de los dem\u00e1s. <\/span> <\/p>\n

Es cuando ya no te interesa darte explicaciones de porque los dem\u00e1s hacen lo que hacen. Simplemente observas qu\u00e9 hacen y nada m\u00e1s, hagan lo que hagan es algo totalmente independiente de ti. <\/p>\n

Cuando alguien llega y te hace la cl\u00e1sica pregunta: \u00bfC\u00f3mo ves lo que ha pasado? \u00bfQu\u00e9 opinas de esto que hizo fulanita o zutanito? t\u00fa solo te limitas a decir: \u00abpues cada uno ya sabr\u00e1 lo que tiene que hacer\u00bb. Y sigues en tu camino de paz. Ya no hay emoci\u00f3n en emitir veredictos como te pasaba antes. Desaparece tu inter\u00e9s en diagnosticar por qu\u00e9 se comporta alguien de determinada manera. Tu discurso cambia. <\/p>\n

Por el contrario las personas que tiene un gran vac\u00edo interior, que nada les emociona, que nada les satisface, buscan llenar su vac\u00edo con el an\u00e1lisis de la vida de otros. Pero en cambio cuando tu vida se llena de paz interior, ya no hay cabida para interpretar las acciones de los dem\u00e1s, ya no tienes ni tiempo para eso, ni ganas. Estas demasiado amorosamente ocupado solo en el regocijo de tu paz interior y permites a los dem\u00e1s que sean y permites que las cosas ocurran. <\/p>\n

5. Pierdes el inter\u00e9s en el conflicto. <\/span> <\/p>\n

Cuando te ocurre esto te das cuenta de que tu vida se est\u00e1 llenando de tanta paz que no hay que llenarla con nada m\u00e1s, no pierdes tu tiempo ni escuchando, ni favoreciendo, ni generando ning\u00fan tipo de conflicto. Es cuando toda discusi\u00f3n, cuando todo juego psicol\u00f3gico del tipo perseguidor-v\u00edctima-salvador, salen de tu vida radicalmente. Incluso empiezas a ver con asombro e incredulidad a otras personas que disfrutan de vivir en el conflicto<\/strong>. Te quedas pasmado y sin poderlo creer ante la gran capacidad que tienen otros en gritarse y ofenderse en alguna reuni\u00f3n familiar o en cualquier otro lugar. No te explicas c\u00f3mo pueden vivir as\u00ed. Es cuando empiezas a descubrir que si te encuentras en una relaci\u00f3n donde al otro o a la otra le encanta generar conflicto por cualquier cosa, tu solo dices en tu interior: \u201cpaso\u201d. Ya no te interesa jugar esta desgastante, tonta y debilitante tortura psicol\u00f3gica autogenerada. Las invitaciones a discutir y a vivir un conflicto las empiezas a ver como lo m\u00e1s absurdo de la vida. <\/p>\n

Consecuencia de esto es que tambi\u00e9n desaparece todo inter\u00e9s en ver programas de noticias o escuchar la radio. Te das perfecta cuenta de que todos los programas de noticias lo \u00fanico que buscan es vender conflicto como forma de entretenimiento. En cambio prefieres estudiar y leer algo much\u00edsimo m\u00e1s valioso y que hoy te causa gran adicci\u00f3n. Mejor empiezas a invertir horas y horas en leer libros de espiritualidad y superaci\u00f3n personal; empiezas a navegar por p\u00e1ginas de Internet que tienen sentido para ti y te aportan paz; empiezas a ser m\u00e1s selectivo en tus programas de televisi\u00f3n si a\u00fan tienes inter\u00e9s por verla. <\/p>\n

6. Pierdes el inter\u00e9s en tener que preocuparte.<\/span> <\/p>\n

Paras de preocuparte, as\u00ed de simple. Llega un momento en que te das cuenta de que no tiene ning\u00fan sentido preocuparte por nada, por nada en absoluto. Llegas a comprender que preocuparte por lo que queda fuera del alcance de tus manos es carente de sentido porque precisamente no est\u00e1 a tu alcance la soluci\u00f3n. Luego llegas a comprender que preocuparte por lo que s\u00ed puedes solucionar, tambi\u00e9n resulta absurdo porque si puedes hacer algo, pues te ocupas de ello pero no te preocupas. <\/p>\n

La preocupaci\u00f3n<\/strong> es una necesidad del Ego<\/strong> y la persona que est\u00e1 en paz interior ya no se detiene en estas necesidades. <\/p>\n

7. Tienes Frecuentes e irresistibles momentos de apreciaci\u00f3n.<\/span> <\/p>\n

Te empiezas a admirar de todo lo bueno que hay en todo. Aprecias el bien en todo lugar y persona. Lo descubres incluso en la persona que no lo ha visto en s\u00ed misma. Empiezas a tener frecuentes momentos de llanto donde se te salen las l\u00e1grimas muy f\u00e1cilmente al quedarte asombrado ante la maravilla de alg\u00fan momento o circunstancia. Es decir, aprecias y ya nunca m\u00e1s desprecias. Son dos tipos de energ\u00eda radicalmente diferentes: apreciar o despreciar. El que aprecia normalmente se encuentra saludable, y el que desprecia est\u00e1 enfermo cr\u00f3nicamente de algo, nunca puede estar bien. Quien tiene paz interior, todo lo aprecia, todo, absolutamente todo y muy seguido. Apreciar sucede como consecuencia de tu paz interior porque lo bello, bueno y verdadero es apreciable desde un coraz\u00f3n en paz y solo desde ah\u00ed. <\/p>\n

8. Tienes alegres sentimientos de conexi\u00f3n con otros y con la Naturaleza. <\/span> <\/p>\n

Empiezas a sentir \u201cclaramente\u201d tu uni\u00f3n con todo. Cuando tienes contacto con la Naturaleza no te quieres ir de ah\u00ed. Te empieza a cautivar ver el mar o estar en el bosque como nunca antes. Quiz\u00e1 hasta empiezas claramente a escuchar voces que te hablan cuando observas un roble o cuando se te queda viendo fijamente un venado o un conejo moviendo su nariz. Empiezas a sentir a una planta solo con verla. Empiezas a sentir respeto por Todo, mismo respeto que surge como consecuencia de saberte conectado a ese Todo. Sientes una alegr\u00eda en esos momentos que las palabras no pueden expresar. Sientes emoci\u00f3n con la emoci\u00f3n de otros. Sientes entusiasmo por el entusiasmo de otros. Sientes alegr\u00eda por el triunfo ajeno. Y es que precisamente ya nada te es ajeno. Y esa alegr\u00eda que empiezas a experimentar por saberte conectado con todo y con todos se trastoca muchas veces con amor hacia los dem\u00e1s dif\u00edcilmente explicable. <\/p>\n

9. Tienes frecuentes ataques de risa y sonrisas.<\/span> <\/p>\n

La alegr\u00eda de vivir es uno de los signos m\u00e1s caracter\u00edsticos de una vida espiritual, de alguien en paz. Sucede el colmo de que hasta estando solo te empiezas a re\u00edr. \u00a1S\u00f3lo! Ya ni necesitas de que alguien te cuente un chiste o de ver algo c\u00f3mico. Si te ves al espejo, si te concentras un momento en observar tu rostro con gran atenci\u00f3n, podr\u00e1s ver una sonrisa constante que se quiere asomar en todo momento, incluso si haces este ejercicio, te puede ganar la risa tan solo de verte en el espejo. En cambio, algunas otras personas si se ven en el espejo y se detienen a analizar el reflejo que ven ah\u00ed, sin necesidad de un psiquiatra o un analista de imagen, pueden observar lo gris de su vida, los dolores que les ha generado vivir en el lado oscuro, es decir, en su ego, y se nota. La lucha, ya sea externa o interior, siempre se ve en el rostro. Siempre aunque se maquille. La risa y la alegr\u00eda constantes son un signo inequ\u00edvoco de tu despertar a estados de conciencia superiores, donde se vive en paz. <\/p>\n

10. Tiendes a permitir que las cosas sucedan, en lugar de hacer que sucedan. <\/span> <\/p>\n

Dejas de lado el deseo de solucionar y ser el protagonista confiando en que todo se solucionara de la mejor forma. Empiezas a aceptar que todas las cosas que suceden, suceden por una v\u00e1lida raz\u00f3n, que aunque no la encuentres, sabes que existe, que aunque no la entiendas, pues te deja de interesar comprender o no. Simplemente sabes que las cosas pasan por algo y ese algo siempre termina siendo algo bueno. Lo sabes, y con ese conocimiento t\u00fa sigues haciendo lo que te corresponde y sin entorpecer. Empieza a sucederte un pac\u00edfico comportamiento donde siempre sabes que si debes actuar, act\u00faas, y si no, dejas que pase. Surge una sabidur\u00eda dentro de ti que te permite distinguir entre hacer algo o m\u00e1s bien permitir que sucedan las cosas. Es cuando sabes que todo se dirige al Bien, luego entonces permites que ocurra, simplemente permites. Hay paz en ese permiso, o mejor dicho, el permiso sucede por haber paz en tu interior. <\/p>\n

11. Muestras amor por otros, as\u00ed como una urgencia incontrolable por extender a los dem\u00e1s.<\/span> <\/p>\n

Empiezas a sentirte querido por todos y al mismo tiempo te urge amar a todo y a todos, sin distinguir credo, color, posici\u00f3n social, sexo, raza, edad, nacionalidad, cultura o inteligencia. Est\u00e1s libre de prejuicios y lleno de amor por el ser humano en general, incluso por todo lo que te rodea. Surge un amor entre todos los presentes dif\u00edcil de explicar. Dan ganas de abrazar y besar y llorar de la emoci\u00f3n. A quien vive en paz es muy sencillo amarlo y \u00e9l ama tambi\u00e9n con tremenda soltura y facilidad. <\/p>\n

Todos estos son los s\u00edntomas de la paz interior. Si te interesa vivirlos, solo necesitas elegir la paz. Un sabio que vive en tu interior te dir\u00e1 c\u00f3mo elegirla siempre. Es un para\u00edso vivir en la paz que has descubierto dentro de ti. Es una bendici\u00f3n saber que podemos entrar al para\u00edso aqu\u00ed en la Tierra. <\/p>\n

Si tienes todos o la mayor\u00eda de estos s\u00edntomas, date cuenta que tu condici\u00f3n de paz puede ser ya muy avanzada y as\u00ed est\u00e1s ayudando a los dem\u00e1s, incluso con tu sola presencia. As\u00ed mismo, si est\u00e1s expuesto a alguien con varios de estos s\u00edntomas, el permanecer expuesto favorecer\u00e1 tu propia condici\u00f3n de paz si te permites sentirla y aprender de \u00e9l. <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span>
Adaptado del Libro \u00abCree en ti\u00bb (Alejandro Ariza) <\/p>\n

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