{"id":114,"date":"2010-05-24T06:48:31","date_gmt":"2010-05-24T05:48:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=114"},"modified":"2015-01-13T13:52:37","modified_gmt":"2015-01-13T12:52:37","slug":"tipos-efectivos-de-sesiones-de-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/tipos-efectivos-de-sesiones-de-coaching\/","title":{"rendered":"Tipos Efectivos de Sesiones de Coaching ."},"content":{"rendered":"

\"sesiones<\/a> <\/p>\n

Existen diferentes tipos de sesiones de coaching<\/strong>, en cada tipo de sesi\u00f3n los medios a utilizar variar\u00e1n seg\u00fan su metodolog\u00eda, requisitos, forma de trabajar el coach<\/strong> y el coachee<\/strong>. La duraci\u00f3n de cada sesi\u00f3n, frecuencia de las sesiones y duraci\u00f3n del proceso variar\u00e1 mucho dependiendo del coach, del coachee, de los aspectos a trabajar y de los objetivos a conseguir. <\/p>\n

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\nSesiones presenciales:<\/span> <\/p>\n

Son aquellas sesiones que se realizan…<\/p>\n


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Sesiones presenciales:<\/span> <\/p>\n

Son aquellas sesiones que se realizan entre el coach y el coachee \u00f3 incluso coachees. Su duraci\u00f3n variar\u00e1 por diferentes motivos pero por expresar una media est\u00e1 ser\u00eda de unos 60 minutos, con una frecuencia semanal. La duraci\u00f3n del proceso para coaching personal<\/strong>, ejecutivo y con deportistas estar\u00e1 en torno a los 3\/4 meses. Existen algunas variables: <\/p>\n

-si se trata de coaching en la empresa la duraci\u00f3n puede variar dependiendo de si se trata de coaching individual o coaching grupal, en caso de grupal cuantos coachees van a participar en el proceso.
-Si el coachee o coachees viajan mucho, no podamos disponer de ellos con frecuencia semanal, podemos enfocarlo cada 7, 10 o 15 d\u00edas o incluso con frecuencia una mensual, en los periodos que entre sesi\u00f3n y sesi\u00f3n tengamos m\u00e1s de 7 o 8 d\u00edas debemos de hacer un apoyo mediante tel\u00e9fono, e-mail o messenger, en realidad no son sesiones en s\u00ed, pero servir\u00e1n de apoyo para comprobar c\u00f3mo est\u00e1 el coachee, como va el proceso, las tareas, etc. <\/p>\n

La duraci\u00f3n media en coaching empresarial dentro de los condicionantes comentados podemos definirla como media en los seis meses. <\/p>\n

Estas sesiones se pueden realizar en:
-El despacho del coach.
-En el despacho del coachee, (en este caso no es conveniente que est\u00e9 en su silla y en su mesa de despacho).
-Sala de reuniones de la empresa.
-En un lugar p\u00fablico, (cafeter\u00eda, jard\u00edn, zonas comunes de un hotel, etc) <\/p>\n

Hay ocasiones en las que es muy efectivo sacar al coachee de su entrono, incluso dar un paseo, dar una vuelta con el coachee, etc. L\u00f3gicamente depender\u00e1 de la metodolog\u00eda de cada coach. <\/p>\n

Sesiones por tel\u00e9fono o por Skype:<\/span><\/p>\n

Son aquellas sesiones que realizan coach y coachee, es much\u00edsimo m\u00e1s complicado hacerlo en grupo. <\/p>\n

En estas sesiones el coach debe hacer un esfuerzo importante en la escucha, m\u00e1s a\u00fan que en las sesiones presenciales pues no contamos con el factor visual. Cuidar mucho el tono de voz, demostrar continuamente al coachee que est\u00e1 siguiendo con m\u00e1xima atenci\u00f3n lo que dice, si tiene dudas sobre lo que se dice, debe preguntar al coachee. La duraci\u00f3n de la sesi\u00f3n, frecuencia, duraci\u00f3n del proceso son similares a las de las sesiones presenciales. El coach debe cuidar el lugar donde estar\u00e1 para mantener las sesiones, debe ser un lugar poco ruidoso, tranquilo, que no interfiera en su atenci\u00f3n ni en la atenci\u00f3n del coachee, debe respetar la confidencialidad al m\u00e1ximo, es recomendable que el coachee cuide igualmente el lugar para mantener la sesi\u00f3n con las mismas premisas. En ocasiones el coachee puede mantener estas sesiones desde su trabajo. Es importante que, como coaches, nos aseguremos que tenga la sesi\u00f3n donde no est\u00e9 coartado o condicionado para poder mantener una conversaci\u00f3n abierta. <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span> <\/p>\n

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E-mail:<\/strong>
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