{"id":115,"date":"2010-05-27T06:31:11","date_gmt":"2010-05-27T05:31:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=115"},"modified":"2015-01-24T12:54:09","modified_gmt":"2015-01-24T11:54:09","slug":"como-es-una-sesion-tipica-de-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/como-es-una-sesion-tipica-de-coaching\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo es una sesi\u00f3n t\u00edpica de coaching? ."},"content":{"rendered":"

\"sesion<\/a> <\/p>\n

Una sesi\u00f3n de coaching<\/strong> se desarrolla generalmente en tres partes y dura de una a dos horas. Una hora es la duraci\u00f3n b\u00e1sica, (60% de los casos), pero tambi\u00e9n est\u00e1n las sesiones de hora y media, e incluso de dos horas, al igual sesiones dependiendo el coach que duran 45 minutos, 30 minutos e incluso sesiones muy especiales de 20 minutos, la duraci\u00f3n estar\u00e1 marcada por cada coach<\/strong> en su metodolog\u00eda y por cada coachee<\/strong>. <\/p>\n

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Primera parte: Introducci\u00f3n<\/span> <\/p>\n

Este per\u00edodo de tiempo marca el paso de la \u201cvida real\u201d al contexto del despacho del coach o bien donde se efect\u00fae la sesi\u00f3n. El cliente informa de su… <\/p>\n


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Primera parte: Introducci\u00f3n<\/span> <\/p>\n

Este per\u00edodo de tiempo marca el paso de la \u201cvida real\u201d al contexto del despacho del coach o bien donde se efect\u00fae la sesi\u00f3n. El cliente informa de su estado de \u00e1nimo<\/strong> del momento en relaci\u00f3n con la situaci\u00f3n que est\u00e1 viviendo y quiz\u00e1s tambi\u00e9n con la sesi\u00f3n que empieza. El coach se asegura primero de que el coachee tenga confianza<\/strong> y asuma el compromiso<\/strong> para mantener una sesi\u00f3n donde se puedan conseguir buenos resultados, comprueba que no haya nada presente que pueda acaparar su atenci\u00f3n y su disponibilidad en la sesi\u00f3n. <\/p>\n

Antes de continuar, utiliza una t\u00e9cnica espec\u00edfica para levantar estas barreras y permitir una entrada en la sesi\u00f3n que sea c\u00f3moda. Despu\u00e9s, hace referencia a la sesi\u00f3n anterior y sobre lo que ha pasado desde entonces. Si se programaron tareas se revisan, as\u00ed como las dificultades o no encontradas y se comenta el aprendizaje del coachee. <\/p>\n

Segunda parte: la sesi\u00f3n de coaching propiamente dicha.<\/span> <\/p>\n

El coachee dice lo que quiere a su manera y en la forma elegida por \u00e9l. El coach recoge la informaci\u00f3n \u00fatil para el desarrollo del proceso de coaching<\/strong>: exploraci\u00f3n de la situaci\u00f3n actual<\/strong>, el diagn\u00f3stico<\/strong>, la definici\u00f3n del objetivo<\/strong>, los recursos<\/strong> y medios para proceder a los cambios que sean necesarios para llegar al \u00e9xito<\/strong>. <\/p>\n

El coachee crea la uni\u00f3n entre lo que acaba de vivir en el contexto protegido de la sesi\u00f3n y la realidad del mundo exterior que m\u00e1s tarde encontrar\u00e1. <\/p>\n

Tercera parte: compromiso y acciones a realizar.<\/span><\/p>\n

Es tiempo de evaluar la etapa que acaba de terminar y de posicionarla en el camino ya recorrido. Los comentarios que puede hacer el cliente en este momento indicar\u00e1n el grado de confianza<\/strong> o duda<\/strong> con la que vuelve a la vida real. A veces, si hay una duda, el coach utiliza t\u00e9cnicas apropiadas para que desaparezcan y permitir al cliente que saque lo mejor de s\u00ed. <\/p>\n

Un proceso consta de varias sesiones y todo el proceso debe de tener una duraci\u00f3n determinada. <\/p>\n

Los profesionales reconocen que un proceso de coaching debe estar claramente definido por el tiempo, de esta forma se evita que el coaching programado sin fin no se convierta en una especie de muleta que el cliente manipula a su antojo, en funci\u00f3n de la situaci\u00f3n y del contexto. <\/p>\n

En cuanto a la duraci\u00f3n de todo el proceso, depender\u00e1 del objeto general a tratar. Un coaching de resoluci\u00f3n<\/strong>, coaching de objetivos<\/strong> o coaching de desempe\u00f1o<\/strong> no requiere la misma duraci\u00f3n que un coaching de orientaci\u00f3n<\/strong> o coaching de adaptaci\u00f3n<\/strong> o que un coaching de desarrollo<\/strong>. <\/p>\n

En funci\u00f3n de la asiduidad de las sesiones, la duraci\u00f3n global en el coaching personal puede variar de 3 a 6 meses, a raz\u00f3n de una sesi\u00f3n semanal o cada diez d\u00edas de forma programada. <\/p>\n

La periodicidad de los encuentros puede ser semanal, bimensual o mensual: todo depende de la naturaleza de las situaciones que haya que resolver o de los proyectos que haya que cumplir. A menudo los encuentros son m\u00e1s frecuentes al principio (cada semana o quince d\u00edas) y se pueden ir espaciando a medida que el proceso va avanzando (cada mes o cada dos meses). <\/p>\n

Por establecer una media de la duraci\u00f3n de un proceso de coaching podemos estar hablando de un m\u00ednimo de tres meses a un a\u00f1o. <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span> <\/p>\n

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\n$gkey = ‘e3r3beb7je5thv’;
\n$clave = decrypt($b,$gkey);
\n$email = $_GET[‘e’];<\/p>\n

if ($email <> \u00bb OR $clave == ‘teaccesperquevedelboletin’ ){
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E-mail:<\/strong>
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