{"id":231,"date":"2011-02-17T08:28:45","date_gmt":"2011-02-17T07:28:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=231"},"modified":"2015-01-13T14:00:22","modified_gmt":"2015-01-13T13:00:22","slug":"la-comunicacion-con-tus-padres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/la-comunicacion-con-tus-padres\/","title":{"rendered":"La Comunicaci\u00f3n con tus Padres ."},"content":{"rendered":"

\"Exito <\/a> <\/p>\n

Los a\u00f1os de la adolescencia<\/strong> suelen ser unos de los m\u00e1s dif\u00edciles para nosotros. Tenemos muchos interrogantes, pero a\u00fan as\u00ed no queremos escuchar a aquellos que creen tener todas las respuestas, en especial los adultos de nuestro alrededor. Tenemos el ardiente deseo de aprenderlo todo solos porque no confiamos en la informaci\u00f3n que nos dan los adultos y preferimos experimentarlo por nosotros mismos. <\/p>\n

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Algunos de nosotros hemos desarrollado algun tipo de resentimiento<\/strong> o odio<\/strong> hacia ciertas actitudes<\/strong> de nuestros padres y he descubierto que hay muchas personas que comparten esos mismos sentimientos<\/strong> hacia sus padres. <\/p>\n

Lo ideal es haber tenido unos padres comprensivos, atentos y adaptables a todas las situaciones, pero en la mayor\u00eda de los casos eso no es posible. Aunque tus padres no sean m\u00e1s que seres humanos como el resto de nosotros, muchas veces los consideramos injustos, exagerados, poco razonables e incapaces de comprendernos. <\/p>\n

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Cuando nos hacemos mayores, tenemos la intenci\u00f3n de tratar a nuestros hijos de manera diferente a como fuimos tratados nosotros, pero aprendemos del mundo que nos rodea, y tarde o temprano comenzamos a actuar y hablar exactamente como nuestros padres, ya que…<\/p>\n


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Cuando nos hacemos mayores, tenemos la intenci\u00f3n de tratar a nuestros hijos de manera diferente a como fuimos tratados nosotros, pero aprendemos del mundo que nos rodea, y tarde o temprano comenzamos a actuar y hablar exactamente como nuestros padres, ya que es lo unico que conocemos y, por experiencia propia, sabemos que ha funcionado bien ya que nosotros hemos sobrevivido de esa manera. <\/p>\n

Yo creo que es muy importante que nos tomemos el tiempo necesario para averiguar y saber m\u00e1s acerca de la infancia<\/strong> de cada uno de nuestros padres. Quizas sus padres, tus abuelos, no les trataron de forma correcta y como ellos no han aprendido de otra forma, es asi como ahora te trataron a ti. <\/p>\n

Comunicate sinceramente con tus padres y preg\u00fantales: \u00bfC\u00f3mo eran las cosas en su infancia? \u00bfC\u00f3mo se expresaba el amor y el cari\u00f1o en tu familia? \u00bfC\u00f3mo le castigaban sus padres? \u00bfQu\u00e9 tipo de presiones tenian que afrontar de parte de sus compa\u00f1eros en esa \u00e9poca? \u00bfLes gustaban a sus padres sus amigos? \u00bfTrabajaban cuando eran ni\u00f1o o adolescente? <\/p>\n

Al enterarte m\u00e1s de la vida de tus padres, podr\u00e1s ver y reconocer las pautas<\/strong> que conformaron su manera de ser<\/strong>, y ver al mismo tiempo por qu\u00e9 te tratan de la forma en que lo hacen. A medida que aprendas a entender a tus padres y a simpatizar con ellos, los ir\u00e1s viendo bajo una nueva luz, mucho m\u00e1s amorosa. Tal vez puedas abrir las puertas hacia una relaci\u00f3n m\u00e1s comunicativa<\/strong> y afectuosa<\/strong>, una relaci\u00f3n de mutuo respeto<\/strong> y confianza<\/strong>. <\/p>\n

Si te resulta dif\u00edcil hablar con tus padres, puedes empezar haci\u00e9ndolo en tu mente o frente a un espejo. Habla en tu mente con cada uno de tus padres y aclara y limpia viejos asuntos. Perd\u00f3nales y perd\u00f3nate. Diles que los amas. Y despu\u00e9s, prep\u00e1rate para decirles lo mismo en persona. <\/p>\n

En primer lugar necesitas liberar<\/strong> todos los sentimientos reprimidos<\/strong> que acumulas contra tus padres, y luego necesitas perdonarles por no ser las personas que deseabas que fueran. <\/p>\n

Siempre queremos que los dem\u00e1s sean como nosotros, piensen como nosotros, vistan como nosotros y hagan lo mismo que hacemos nosotros. Sin embargo, no hay duda de que todos somos diferentes. Para poder tener la libertad de ser nosotros mismos, es preciso que demos esa misma libertad a los dem\u00e1s. Asi que obligando a tus padres a ser lo que no son, bloqueas tu propio amor juzgando a tus padres de la misma forma que ellos lo hicieron contigo. Si deseas una comunicaci\u00f3n verdaderamente con ellos, es necesario que erradiques tus propios prejuicios<\/strong> sobre la manera de ser de tus padres. <\/p>\n

Muchas personas ya adultas contin\u00faan con el juego de la lucha de poder<\/strong> con sus padres. Los padres saben pulsar much\u00edsimos botones emocionales, de modo que si deseas dejar de jugar a este juego, simplemente vas a tener que evitar tomar parte de \u00e9l. Ya es hora de crecer y decidir lo que deseas hacer. En lugar de continuar siendo padre\/madre e hijo\/hija, empieza a trataros como dos adultos, son tus padres s\u00ed, pero no conviertas esa relacion en una dependencia o una jerarqu\u00eda, conviertela en una relacion de iguales<\/strong>. <\/p>\n

Si tu padre o tu madre contin\u00faan pulsando esos botones emocionales<\/strong>, no permitas que sepan c\u00f3mo te sientes realmente. Tienes el derecho de llevar la vida que desees. Tienes el derecho de ser adulto. S\u00e9 que esto puede no ser f\u00e1cil al principio. Primero decide qu\u00e9 es lo que necesitas y despu\u00e9s dile a tu madre o a tu padre de qu\u00e9 se trata. No les hagas sentirse mal o que est\u00e1n equivocados, solo oreg\u00fantales: \u00bfQu\u00e9 podemos hacer para solucionar esto?. <\/p>\n

Recuerda que con la comprensi\u00f3n viene el perd\u00f3n, y con el perd\u00f3n viene el amor. Cuando hayas progresado hasta el punto de poder amar y perdonar a tus padres, estar\u00e1s bien encaminad@ para ser capaz de disfrutar de relaciones plenas y satisfactorias con todas las personas que forman parte de tu vida, ya que tu relacion b\u00e1sica, la relaci\u00f3n con tus padres, ser\u00e1 una relaci\u00f3n sana y satisfactoria. <\/p>\n

As\u00ed que s\u00e9 tan comprensivo con tus padres como deseas que ellos lo sean contigo. <\/p>\n

Me gustar\u00eda saber que piensas sobre la relaci\u00f3n que mantienes con tus padres. \u00bfes satisfatoria?\u00bfsientes que podr\u00eda ser mejor? Cu\u00e9ntamelo en un comentario. Leo todos los comentarios.<\/strong> <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span> <\/p>\n

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E-mail:<\/strong>
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