{"id":239,"date":"2011-03-03T07:29:27","date_gmt":"2011-03-03T06:29:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=239"},"modified":"2015-01-02T17:05:49","modified_gmt":"2015-01-02T16:05:49","slug":"tu-percepcion-de-la-realidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/tu-percepcion-de-la-realidad\/","title":{"rendered":"Tu percepcion de la Realidad ."},"content":{"rendered":"

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Tu sensaci\u00f3n<\/strong> y percepci\u00f3n<\/strong> de la realidad<\/strong> es diferente de lo que realmente es, ya que tenemos muchas conductas inconscientes<\/strong> que no nos planteamos porque son h\u00e1bitos<\/strong> adquiridos que funcionan en autom\u00e1tico. En las siguientes lineas quiero que tomes conciencia y veas la realidad con otros ojos. <\/p>\n

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Cuando naces, durante un tiempo considerable dependes de tu madre ya que el ser humano es el animal que nace m\u00e1s indefenso al compararlo con una gran gama de animales de especies consideradas inferior a \u00e9l. Nuestra madre todav\u00eda nos tiene que proporcionar espacio, tiempo y alimento, pero conforme vamos creciendo y desarroll\u00e1ndonos empiezamos a vivir la apasionante aventura de poder elegir. <\/p>\n

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Este enorme poder de elecci\u00f3n<\/strong> se va incrementando con… <\/p>\n


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Este enorme poder de elecci\u00f3n<\/strong> se va incrementando con el transcurso de los a\u00f1os. por ejemplo, dudo mucho, que hayas elegido la guarder\u00eda o al primer colegio al cual asististe, que hayas revisado los programas de estudio, que hayas entrevistado a las distintas maestras de esa instituci\u00f3n para valorar su nivel acad\u00e9mico, etc. Creo que a ti, al igual que a m\u00ed, nos enviaron all\u00ed y ni siquiera nos preguntaron si queriamos estar o si nos gustaba estar all\u00ed. Pero con el transcurso de los a\u00f1os ya pudiste elegir tu universidad, la carrera que estudiar o incluso pudiste elegir si estudiar o no, y de esa forma es que uno va madurando. <\/p>\n

Todos nosotros necesitamos alg\u00fan d\u00eda confrontarnos con el momento de la elecci\u00f3n, incluso confrontar el momento cuando nosotros somos los \u00fanicos en el proceso de elegir<\/strong> y no hay nadie a quien consultar. Si ya has tenido una vida con responsabilidades es posible que ya hayas experimentado momentos como este y sabes a que me refiero. Toda la vida nos encontramos eligiendo, elegimos a qu\u00e9 hora levantarnos, cu\u00e1ndo ba\u00f1arnos, qu\u00e9 jab\u00f3n usar para asearnos, la ropa que nos ponemos, el alimento que ingerimos, el autom\u00f3vil, etc., la lista es interminable. <\/p>\n

Sin embargo, cuando realizamos tantos actos de elecci\u00f3n en nuestra vida, a base de repetirlos d\u00eda con d\u00eda, se convierten en h\u00e1bitos. Es entonces cuando se hacen elecciones inconscientes<\/strong> y por ello muchas veces ya no nos damos cuenta del proceso de la elecci\u00f3n. Esto no implica que nuestra elecci\u00f3n sea falsa o inadecuada sino que simplemente hemos ca\u00eddo presa de un h\u00e1bito y no nos lo cuestionamos por que es autom\u00e1tico. <\/p>\n

Todos hemos llegado a experimentar alegr\u00eda o tristeza respecto al comportamiento de otra persona, y en ese preciso instante nos convertimos en \u00abv\u00edctimas\u00bb de esa circunstancia. El resultado es: frustraci\u00f3n, ansiedad, depresi\u00f3n… pero es un error, te explicar\u00e9 por que es un error. Este error en las din\u00e1micas interpersonales se debe primordialmente a la percepcion de la realidad de la relaci\u00f3n. <\/p>\n

\u00bfEn alguna ocasi\u00f3n has escuchado frases como: \u00ab\u00a1c\u00e1llate ya porque me est\u00e1s poniendo de malas!\u00bb? o, \u00ab\u00a1Me est\u00e1s enfermando!\u00bb. Pues bien, lamento desilusionarte pero quien se est\u00e1 poniendo de malas o quien se est\u00e1 enfermando eres t\u00fa solit@. <\/p>\n

En muchas ocasiones ni siquiera la otra persona, \u00abtu agresor\u00bb (seg\u00fan tu versi\u00f3n), est\u00e1 enterado del mal que te est\u00e1 ocasionando; imag\u00ednate \u00a1qu\u00e9 ir\u00f3nico! \u00bfverdad? La envidia<\/strong> y los celos<\/strong> son dos emociones profundamente absurdas y desgastantes, ya que la persona a la que le ten\u00edamos envidia o celos, muchas veces ni si quiera est\u00e1 enterada de nuestra reacci\u00f3n. Si por lo menos el sentir envidia o celos por alguien provocase un malestar en esa persona y se enterase por nosotros de ello, pues servir\u00eda de algo. Pero lamento decirte que tan s\u00f3lo nos hacemos da\u00f1o a nosotros mismos, no ganamos nada y es tonto proceder as\u00ed.\u00bfVerdad? <\/p>\n

Necesitas conocerte m\u00e1s a ti mism@ para que sepas cuando est\u00e1s teniendo una percepci\u00f3n<\/strong> erronea de la realidad y cuando no. Todo empieza con la propia percepci\u00f3n que tienes de ti mism@ y de tu realidad. Si te interesa vivir una vida plenamente exitosa en los diferentes roles que juegas diariamente, te recomiendo hacer un recorrido por tu propia persona y conocerte un poco m\u00e1s para reconocer el Poder de tu propia Identidad<\/strong>. <\/p>\n

S\u00e9 que mientras est\u00e1s leyendo estos ejemplos que cuestionan tu percepcion de la realidad, muy posiblemente est\u00e9s de acuerdo e incluso est\u00e9s asintiendo con la cabeza; pero \u00bfqu\u00e9 tal a la hora de la verdad? \u00bfRealmente eres proactiv@ en ese aspecto? \u00bfSinceramente piensas cual es tu verdadera percepcion y sensacion de la realidad? Puedes poner tus observaciones en un comentario. Leo todos los comentarios. <\/strong> <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span> <\/p>\n

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\u00bfQuieres aplicar este concepto a tu vida? Te recomiendo el siguiente recurso:<\/strong> <\/p>\n


\nHaz Clic en la Imagen para Verlo
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\n\"Creencias<\/a> <\/p>\n

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\n{
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E-mail:<\/strong>
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