{"id":244,"date":"2011-03-14T06:30:09","date_gmt":"2011-03-14T05:30:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=244"},"modified":"2015-01-13T13:41:17","modified_gmt":"2015-01-13T12:41:17","slug":"como-fijarse-objetivos-o-metas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/como-fijarse-objetivos-o-metas\/","title":{"rendered":"Como Fijarse Objetivos o Metas ."},"content":{"rendered":"

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Por ignorancia<\/strong> o por temor<\/strong>, muchas personas no hacen planes de accion<\/strong> para su propia vida. S\u00ed tu no planeas la direcci\u00f3n de tu vida entonces tu ya has hecho tu elecci\u00f3n, es la eleccion<\/strong> de no elegir. Esto tiene consecuencias<\/strong> no deseadas y en ocasiones muy tristes. <\/p>\n

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Abrabam H. Maslow<\/strong> dijo: \u201dPensemos en la vida como un proceso de elecciones<\/strong>. Una tras otra. En cada punto hay una alternativa de progresi\u00f3n y una alternativa de regresi\u00f3n. Puede haber un movimiento hacia la defensa, hacia la seguridad, hacia el temor, pero al otro lado esta la alternativa del desarrollo. Aceptar esa alternativa de desarrollo, en vez de la alternativa del temor, una docena de veces el d\u00eda, es avanzar una docena de veces al d\u00eda la realizacion de uno mismo\u00bb. <\/p>\n

Por eso tenemos que tener objetivos o metas para poder avanzar y realizarnos. Las metas son importantes ya que: <\/p>\n

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-Las metas dirigen: sin ellas, tu persona carece del sentido de un prop\u00f3sito en la vida<\/strong>.
-Las metas motivan: si te fijas una meta, a medida que te aproximas a ella te sentir\u00e1s m\u00e1s motivado para triunfar.
-Las metas refuerzan la autoestimulaci\u00f3n<\/strong>: la consecuci\u00f3n de una meta refuerza tus deseos de conseguir otras. Como resultado, experimentas la sensaci\u00f3n de avanzar por la vida y aumenta la impresi\u00f3n de tu propia val\u00eda. <\/p>\n

Cuando te propongas un plan de vida<\/strong> enfocado en objetivos o metas tenen cuenta estos puntos clave: <\/p>\n

PUNTO 1. Fijate unas metas a largo plazo.<\/span> Preg\u00fantate: \u00bfQu\u00e9 clase de vida quiero llevar ?. \u00bfC\u00f3mo me gustar\u00eda que fuera mi vida dentro de diez a\u00f1os? Piensa en la familia, en la vida social, en tus intereses profesionales, en tus intereses vocacionales. No ignores tus fantas\u00edas. Con frecuencia, \u00e9stas pueden revelarte lo que realmente deseas. <\/p>\n

PUNTO 2. Fijate una serie de metas secundarias.<\/span> Si te decides por una meta muy distante, sin haber preparado otras secundarios, no ver\u00e1s el progreso y te sentir\u00e1s descorazonado. Mediante las metas secundarias no s\u00f3lo ver\u00e1s progresos, sino que la consecuci\u00f3n de cada meta secundaria te dar\u00e1 la sensaci\u00f3n de logro personal. <\/p>\n

PUNTO 3. Pon ante tus ojos una imagen idealizada de ti mismo.<\/span> Preguntate: \u00bfQu\u00e9 clase de persona me gustar\u00eda ser?<\/p>\n

PUNTO 4. Admite sus limitaciones. <\/span> Fija tus metas contando con tu capacidad aut\u00e9ntica. No te empe\u00f1es en algo que te es imposible cde onseguir. Muchas personas caen en este error y terminan por no hacer nada, al comprender que la meta se halla fuera de su alcance. Acepta que no puedes hacelos todo a la vez. Accepta tambien las limitaciones forzadas por el talento y la edad. <\/p>\n

PUNTO 5. Al ponerte en marcha e ir caminando hacia tu meta, puede darse el caso que tu meta a largo plazo cambie tambi\u00e9n.<\/span> No hay nada inmutable en una meta a largo plazo. A veces, el cambio vendr\u00e1 gradualmente, sin que te des cuenta de ello; en otras ocasiones obedecer\u00e1 a una decisi\u00f3n deliberada. <\/p>\n

Existe dos situaciones peligrosas en tu vida <\/span> <\/p>\n

– cuando no te fijas una meta a largo plazo y por tanto no tienes impresi\u00f3n de avanzar en la vida,
– cuando sigues viviendo seg\u00fan tu meta a largo plazo que ya no se desea ni es la m\u00e1s adecuada.<\/strong> <\/p>\n

Con\u00f3cete mejor, comprende lo que realmente quieres, ponte un meta a largo plazo, admite tus limitaciones y sup\u00e9ralas todo lo que puedas. Revisa estos 5 puntos y hoy mismo ponte metas para tener una vida m\u00e1s satisfactoria. Com\u00e9ntame lo que quieras en los comentarios. Leo todos los comentarios.<\/strong> <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span> <\/p>\n

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E-mail:<\/strong>
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