{"id":250,"date":"2011-03-28T06:29:32","date_gmt":"2011-03-28T05:29:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/?p=250"},"modified":"2015-01-13T13:05:37","modified_gmt":"2015-01-13T12:05:37","slug":"la-escucha-atenta-un-buen-coach-debe-saber-escuchar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingexitopersonal.com\/coaching-exito-personal-de-vida\/la-escucha-atenta-un-buen-coach-debe-saber-escuchar\/","title":{"rendered":"La Escucha Atenta. Un buen Coach debe Saber Escuchar ."},"content":{"rendered":"

\"Coaching <\/a> <\/p>\n

Durante nuestra vida pasamos mucho tiempo en la escuela para aprender a \u00abComunicar<\/strong>\u00bb y \u00abExpresarnos<\/strong>\u00ab, pero , \u00bfen que momento aprendemos a escuchar?
Escuchar<\/strong> es una habilidad esencial para cualquier persona que trate con otras personas, y como somos seres sociables me atrevo a decir que escuchar es una habilidad necesaria para poder desarrollarnos plenamente. En esa habilidad un coach a de alcanzar la maestr\u00eda sino ser\u00e1 un buen coach. <\/p>\n

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Cuando un coach programa una sesi\u00f3n para su coachee lo ha de hacer con tiempo. Momentos antes de la sesi\u00f3n ha de asegurarse que su mente este libre de preocupaciones por tareas que hacer despues de la sesi\u00f3n o preocupaciones de otra naturaleza. Todo eso debe estar fuera de su mente y solamente concentrarse en la labor que tiene que es una sesion de coaching. Cuando llega tu coachee debes de dejarlo todo y darle toda tu atenci\u00f3n al protagonista del proceso que es la persona que tienes delante tuyo. <\/p>\n

Est\u00e1s son los tres aspectos que favorecen la actitud de servicio<\/strong> y te ponen en un marco mental<\/strong> que potencia la escucha atenta<\/strong>: <\/p>\n

Estado Id\u00f3neo. <\/span>Para poder entender a tu coachee has de: escucharlo, estar quieto, esperar y no apresurarse, no dar por sentado nada, tomar notas si es necesario, conc\u00e9ntrate en lo que est\u00e1s escuchando y no en lo que tiene que hacer o decir a continuaci\u00f3n. <\/p>\n

Reflexi\u00f3n. <\/span>Piensa en lo que est\u00e1s escuchando. Piensa de manera objetiva. No personalices. Entiende el significativo de lo que escuchas en ese contexto. Haz preguntas si es necesario. <\/p>\n

Reformulaci\u00f3n. <\/span>Expl\u00edcale al coachee lo que piensas que est\u00e1s escuchando. Expl\u00edcalo con tus propias palabras para aseg\u00farese de que lo entiendes y que lo es correcto lo que escuchaste. Y si no lo entendiste del todo bien escucha de nuevo lo que te dice el coachee. <\/p>\n

Para que puedas llevar a cabo esta labor con exito tu sesion de coaching te voy a mostrar algunos puntos clave e importantes: <\/p>\n

– Debes mantener el contacto visual y asi podr\u00e1s transmitir tu inter\u00e9s y tu sinceridad. <\/span>Escucha siempre y deja un espacio antes de responder. Un buen oyente es el que manteniene contacto visual con la otra persona mientras est\u00e1n hablando. Que el coachee sienta que est\u00e1s genuinamente interesado en lo que tiene que decir. <\/p>\n

– No mires a tu alrededor ni preste atenci\u00f3n a otros sonidos no significativos.<\/span> Si tu mente empieza a distrerse traela de vuelta inmediatamente y trata de concentrarte en lo que te dice el coachee. <\/p>\n

– No interrumpaa mientras est\u00e1n hablando.<\/span> A veces el coachee quiere vaciar su corazon delante de ti, esto suele ocurrir cuando siente que tu eres una persona de confianza. escuchar lo que tienen que decir y no des consejos en ningun momento, recuerda que un coach no es un consejero. Analiza todo lo relevante que te cuente y mantente atent@ a lo largo de la conversaci\u00f3n asintiendo con la cabeza con frecuencia mientras escuchas a la otra persona para hacerle saber que est\u00e1 escuchando. <\/p>\n

– Trata de hacerte im\u00e1genes mentales de lo que la otra persona est\u00e1 hablando.<\/span> De esta manera ser\u00e1s capaz de concentrarse m\u00e1s en sus palabras y en la situaci\u00f3n. <\/p>\n

– No proyectes tu forma de pensar sobre la situacion.<\/span> No salte a sacar conclusiones con s\u00f3lo escuchar una peque\u00f1a parte de lo que el coachee te esta diciendo ignorando el resto de la conversaci\u00f3n. Si ocurre esto es que estas proyectando cosas personales tuyas en la situacion o la esta comparando con la situacion de otro cochee. Primero escucha con atenci\u00f3n todo lo que te diga y despu\u00e9s asegurate de preguntarle m\u00e1s ara entender bien la situaci\u00f3n. <\/p>\n

– Reconducir la conversaci\u00f3n. <\/span>Si al escuchar al coachee ves que lo que te est\u00e1 explicando se aleja del tema de que est\u00e1 tratando la sesi\u00f3n, entonces con mucho respeto y cuidado reconduce la conversacion y encaminala hacia el tema central. Tienes que tener cuidado en esta maniobra por que seguramente el coachee se desvia del tema inconscientemente ya que seguramente ha encontrado una resistencia para hablar sobre el tema central. <\/p>\n

Recuerda que mantener esa preocupaci\u00f3n en el tiempo puede causarte a la larga problemas salud corporales y mentales. Pon en pr\u00e1ctica este ejercicio y me cuentas en los comentario tus resultados. Leo todos los comentario. <\/strong> <\/p>\n

EDU LOPEZ<\/span> <\/p>\n

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E-mail:<\/strong>
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