17 Tipos de Pensamientos Distorsionados que perjudican tu Bienestar .
Piensa en esta frase: «Tus pensamientos y creencias sobre un evento crean tus sentimientos sobre ese evento.» Como te habrás dado cuenta, es totalmente cierta. Eso es lo que nos trasnsmite el Dr. David Burn en su libro «Sentirse Bien» (Feeling Good). La clave para detener y para no dejarse llevar por las emociones y…