El conocimiento de como tienes que construir tus cambios para alcanzar el exito personal está basada en la educación de tu mente. Debes de aprender a ver y apreciar lo positivo de tu vida frente a lo negativo, debes pensar, sentir, vivir y actuar en positivo sin perder de vista los aprendizajes de los momentos…
Un habito está en nuestras vidas para cubrir una necesidad. Si tenemos hábitos autodestructivos debemos cambiarlos por habitos constructivos o saludables. Cambiar un hábito es comprender y liberar nuestra necesidad, es curar el problema, es localizar la raíz de ese hábito para que automáticamente el problema salte a la vista y desaparezca sin sufrimiento. Comprendiendo…
La resistencia al cambio es algo normal en el momento que queremos alcanzar nuestra objetivo o meta. Todos deseamos tener una vida mejor, pero la creación de esta nueva vida requiere de nuestra atencion, nuestra intencion, de un determinado tiempo, de paciencia y mucha apertura por parte nuestra.
La mayoria de las personas nunca logran triunfar en lo que se proponen porque simplemente se rinden demasiado pronto y abandonan cuando las cosas se ponen dificiles por miedo al fracaso. El verdadero éxito requiere de tiempo, energía, enfoque y paciencia. Tu perseverar tiene que ser constante, porque puede ser lo único que te ayude…
La desmotivación es algo que todo el mundo, que pretende alcanzar alguna meta, ha vivido en mayor o menor medida, y yo no soy la excepción. Es por eso que me gustaría encontrar o ayudar a buscar una solución para volver a meternos en el camino que nos llevará hacia donde queremos ir.
Los beneficios del coaching personal pueden obtenerse inmediatamente o a veces requieren de un cierto tiempo, dependiendo del proceso y de la persona que recibe el coaching, el coachee. La actitud normal de un coach es que te haga preguntas o sugerencias que, de alguna manera, provoquen cambios en tu forma de pensar de manera…
¿Cuantas veces has querido lograr metas y objetivos que te has propuesto y que al final has abandonado? ¿Qué fue lo que te hizo abandonar ese objetivo tan deseado para ti? Sigue leyendo y quizas te puedas asentar con la cabeza o es más es posible que te eches las manos a la cabeza, diciéndote…
Has de Pedir ayuda cuando lo necesites, así que por favor pide ayuda. El hecho de que te diga que pidas ayuda cuando lo necesites parece una tontería aunque es una estrategia evidente para cuidar de ti mism@.
Cuando intentas cambiar tu vida por completo, hay muchas posibilidades de fracasar. Cuando piensas en el esfuerzo que supone ese cambio de vida tan grande, puede que te sientas incapaz de hacerlo y te agota solo de pensarlo. Aunque hay una opción que cambia tu vida mucho más suave.
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